Доказано: чувство голода и злость идут рука об руку

вкл. .

В утренней спешке вы не успеваете позавтракать. Или планируете большой ужин, поэтому пропускаете обычные послеобеденные перекусы. В таких случаях обычный голод медленно, но верно превращается настоящую проблему.

Add a comment

Вирус Зика: шесть ответов на «нескромные» вопросы

вкл. .

За несколько лет вирус Зика внезапно расселился едва ли не по всей Земле. Ученые, врачи и пользователи Интернета. с тревогой разбираются, какие симптомы заражения вирусом, чем он опасен, как передается. Его поневоле сравниваешь с печально знаменитый ВИЧ. Передается ли вирус Зика половым путем или через поцелуи? Почему он особенно опасен для беременных? Грозит ли заражением переливание крови и пересадка органов? Не окажутся ли опасны банки спермы?

Add a comment

Как дожить до 100 лет – советы 11 долгожителей

вкл. .

Обычно за секретом долголетия обращаются к врачам и ученым. Но они являются лишь теоретиками, поэтому я решил обратиться к практикам. Тут собраны советы и секреты людей, которые уже давно отпраздновали свой 100-летний юбилей.

Add a comment

6 причин – почему возвращается лишний вес

вкл. .

Для того чтобы сбросить пару лишних килограмм, нужно затратить столько времени и сил. Но проходит совсем немного времени, и вес возвращается. Почему это происходит? Вот, самые распространенные причины.

Add a comment
смертность мужчин

6 основных причин смертности мужчин – как себя защитить

вкл. .

Статистика – вещь неумолимая. Она говорит нам, что у смертности мужчин есть 6 основных причин. Есть и хорошая новость – мы можем получить отсрочку, если изменим свой образ жизни.

Add a comment
ухудшение зрения

12 привычек, которые разрушают ваши глаза и ведут к потере зрения

вкл. .

Ухудшение зрения – это одна из главных проблем нашего века. Хотя лишь немногие решаются носить очки, мало кто может похвалиться идеальным зрением. Многие наши привычки сильно вредят глазам.

Add a comment
уровень холестерина

5 фактов о холестерине, которые вы еще не знаете

вкл. .

О вреде холестерина пишут все. Это вещество считается врагом №1, вызывающем множество болезней сердечно-сосудистой системы. Но не все так однозначно, есть у холестерина и положительные качества.

Add a comment

Как замедлить процесс старения организма и прожить дольше

вкл. .

Хотя полностью остановить старение невозможно, мы все-таки можем замедлить этот процесс. Давайте послушаем советы ученых, которые исследуют старение кожи и внутренних органов.

Add a comment

8 продуктов, которые помогают улучшить память

вкл. .

Не помните, куда положили ключи? Забываете имя человека через пять минут после знакомства? Обычное дело – у вас проблемы с памятью, как и у большинства людей. Вам стоит пересмотреть свою диету.

Add a comment

10 диетических мифов, которые могут повредить вашему здоровью

вкл. .

Диеты для быстрого похудения пользуются большой популярностью. Но не спешите делать свой выбор, многие из них содержат рекомендации, которые могут вредить вашему здоровью.

Add a comment

Ежедневная тренировка, которая поставила на голову весь Нью-Йорк

вкл. .

 

Комплекс упражнений и музыка для тренировки от самого популярного тренера в Нью-Йорке. 60-ти минутная тренировка для мужчин и девушек, заряжающая тело энергией и здоровьем.

Add a comment
новейшие медицинские технологии

8 медицинских гаджетов и технологий, которые могут изменить нашу жизнь

вкл. .

У вас есть спортивный трекер, электронный градусник и фитнесс-браслет? Вы отстали от жизни. Уже появились действительно инновационные устройства, которые раньше можно было увидеть только в научной фантастике. И они реально помогают нам сохранить и укрепить здоровье.

Add a comment