Среда обитания

Еду на конференцию по медицине M-HealthCongress 2017 и вас приглашаю

В конце апреля в Москве пройдет конференция, посвященная мобильным технологиям и инновациям в медицине. Я собираюсь посетить это мероприятие и вам советую. В 2017 году пройдет сразу несколько научных конференций по медицине в Москве. Самой интересной и полезной я...

читать далее

30 советов как проснуться утром легко в хорошем настроении и в нужное время

Легкость просыпания и бодрость с утра зависит, в первую очередь, от качества и продолжительности ночного сна. Но, если даже вы легли поздно и пробыли в кровати лишь пару часов, процесс пробуждения можно значительно облегчить. Правильное питание, атмосфера в спальне,...

читать далее

Как дожить до 100 лет – советы 11 долгожителей

Обычно за секретом долголетия обращаются к врачам и ученым. Но они являются лишь теоретиками, поэтому я решил обратиться к практикам. Тут собраны советы и секреты людей, которые уже давно отпраздновали свой 100-летний юбилей. Гертруда Уивер (Gertrude Weaver) – 116 лет...

читать далее

Как заснуть – 20 советов, спасающих от бессонницы

Советы от врачей и ученых, помогающие избавиться от бессонницы, рассказывающие, как заснуть, как быстро уснуть  и проспать до утра, как младенец. Хороший отдых ночью – это бодрое самочувствие днем. Если вам каждый вечер удается быстро заснуть – примите мои...

читать далее

6 основных причин смертности мужчин – как себя защитить

Статистика – вещь неумолимая. Она говорит нам, что у смертности мужчин есть 6 основных причин. Есть и хорошая новость – мы можем получить отсрочку, если изменим свой образ жизни. Исследование журнала «JournalofInternalMedicine» приоткрывает нам завесу над страшной...

читать далее

5 причин, по которым iPhone 5 может вредить вашему здоровью

iPhone 5 – это самый желанный девайс на Земле. Его выход ждали с нетерпением, в первый день продаж к магазинам вытянулись огромные очереди. Но не все так прекрасно с этим устройством, на его лакированной поверхности нужно вывести знаменитую фразу: «Минздрав...

читать далее

Какие заменители сигарет помогают бросить курить

От никотиновой зависимости страдают миллионы людей, почти все они хотят бросить курить, но откладывают это «на потом». Существует множество различных заменителей сигарет, призванных облегчить процесс отказа от сигарет. Я курил шестнадцать лет, с перерывом в девять...

читать далее

Бросить курить не так тяжело, если знаешь, что входит в состав сигареты

Чтобы было легче бросить курить, нужно понимать, что входит в состав сигареты, как эти вещества воздействуют на наш организм. Табачные компании нас обманывают, приводя на пачке информацию о содержании в составе сигарет вредных веществ. Если понять, как количество...

читать далее

Почему хочется курить

Если вы курите, то наверняка хотите бросить эту вредную привычку. Вы ведь прекрасно понимаете, что никотин вредит вашему здоровью и кошельку. Но чем больше курильщик думает об отказе от никотина, тем больше ему хочется курить. Читайте дальше и вы узнаете, почему так...

читать далее
Загрузка...