Автор: Максим Прядко

Что такое простуда

Что такое простуда

Posted by | Сен 21, 2013 | |

Самая частая болезнь, которая не обходит стороной почти никого, это простуда. Но ведь само слово «простуда», это не медицинский термин, под этим понятием скрывается множество разных болезней. Некоторые из них можно «подхватить» даже не выходя из дома. Давайте разберемся, откуда берутся эти болезни и как защитить себя от них. Меня уже давно мучал вопрос, а что, собственно, такое простуда? Откуда она берется. Человек болеет этой болезнью, если это, конечно одна и та же болезнь, не меньше двух раз в год, а найти какие-либо интересные сведения об этой болезни, в интернете, довольно сложно. Как можно думать о профилактике или же...

Read More
Идем в спортзал

Идем в спортзал

Posted by | Сен 20, 2013 | |

Посещать спортзал или фитнес-центр, сейчас очень модно. Но для того, чтобы тренировки принесли нам реальную пользу, необходимо четко представлять себе, зачем они нам нужны. Есть только три причины, которые приводят вас в спортзал, если вы четко определите, какая из них для вас самая главная, вы сможете сэкономить свое время и деньги. Зачем ходить в спортзал или какую программу тренировок выбрать Посещение различных фитнесс-центров, становится все более популярным среди современных городских жителей. Среди завсегдатаев самых различных спортзалов, можно найти самых разных людей. Но приводят их в помещение с тренажерами, как правило, три основных цели. Тех, кто приходит пообщаться с людьми,...

Read More
Спортзал и фитнес-центр – 10 «За» и 10 «Против»

Спортзал и фитнес-центр – 10 «За» и 10 «Против»

Posted by | Сен 18, 2013 | |

Реклама различных фитнес-центров находит нас дома и на работе. Логика подсказывает, что для укрепления здоровья стоит подумать о физических нагрузках. Вот только стоит ли покупать дорогой абонемент в спортзал или лучше выбрать бесплатные тренировки дома. Я подобрал по десятке аргументов для каждого вашего решения. Современный городской житель имеет не так уж много возможностей для того, чтобы дать своему организму достаточное количество физических нагрузок. Конечно, это не относится к тем, кто работает физически, но таких людей в городах сейчас мало, да и работа, которую они делают, редко задействует все группы мускулов, что тоже плохо сказывается на их здоровье. Решить эту...

Read More
Как на голодании зарабатывают деньги

Как на голодании зарабатывают деньги

Posted by | Сен 16, 2013 | , |

Казалось бы, если человек отказывается даже от еды, то что можно ему предложить? Но бизнесмены и тут нашли возможность получить прибыль. Голодание, как и любая другая успешная методика оздоровления организма, не могло остаться без внимания тех, кто любит издырявливать людей за деньги, на нем тоже активно зарабатывают. Но в отличии от многих других методик, голодание является довольно сложным для использования в коммерческих целях. Каждый, кто хотя бы один раз прошел через отказ от еды на срок, не менее одной недели, уже достаточно понимает в этом процессе для того, чтобы следующий раз голодать без какой-либо посторонней помощи. Кроме того, если...

Read More
Из чего состоит здоровье

Из чего состоит здоровье

Posted by | Сен 13, 2013 | |

Мы все хотим быть здоровыми. Самый популярный тост – «За здоровье». Мы говорим о здоровом питании, здоровом образе жизни, и так далее, можно продолжать еще очень долго. Но что влияет на наше здоровье, и в какой степени? Какой фактор важнее? Экология или питание, привычки или болезни, сразу сложно разобраться. Для многих из нас очень трудно вести здоровый образ жизни, ведь современное общество так устроено, что ему невыгодны здоровые люди. Здоровый человек не будет тратится на медицину, а это чуть ли не главная статья расходов семьи в развитых странах. Ради здоровья человек может уйти из города, и работодатели потеряют дешевую...

Read More