Автор: Максим Прядко

Как не заболеть зимой – 10 простых советов

Как не заболеть зимой – 10 простых советов

Posted by | Фев 8, 2015 | |

Хотите узнать, как не заболеть зимой? Как провести зиму без единой болезни, не подхватив даже насморка? Тогда узнайте, каких распространенных ошибок следует избегать в одежде, питании и образе жизни. 1 Как не заболеть зимой детям? Пейте больше жидкости Когда температура воздуха опускается, у нас пропадает чувство жажды, зимой мы не так часто думаем о стакане сока со льдом или холодной газировки. Но потребность организма в воде не имеет ничего общего с временем года. Зимой мы реже чувствуем жажду, так как ограничиваем свою физическую активность в холодную погоду. Взрослый человек должен выпивать около 2 литров воды каждый день, и зимой,...

Read More
Как правильно хранить нарезанные овощи, фрукты и зелень

Как правильно хранить нарезанные овощи, фрукты и зелень

Posted by | Фев 7, 2015 | |

Сложно рассчитать точное количество продуктов для приготовления блюда. Вот, вы нарезали картофель, морковь, покрошили зелень и обнаружили, что дали маху – овощей слишком много для супа. Не спешите отправлять остатки в мусорное ведро – их можно сохранить до следующего готовки. Как сохранить нарезанные корнеплоды Чаще всего остается нарезанный картофель, морковь, редис, свекла. Если просто поставить их в холодильник, овощи потеряют цвет, станут сухими и безвкусными. Нарежьте ваши остатки корнеплодов на мелкие кусочки, опустите их в посуду с водой и поставьте в холодильник. Хранить эти овощи в холодильнике можно до 1 суток. Не в коем случае не ставьте их в...

Read More
Лекарство от рака. Мошенники не дремлют

Лекарство от рака. Мошенники не дремлют

Posted by | Дек 16, 2014 | |

Тысячи крупных и мелких мошенников предлагают лекарства против рака и отчаявшиеся люди несут им деньги. Но раскрыть мошенников совсем не сложно. Я уже писал о том, почему лекарство от рака никогда не будет найдено, при существующем положении вещей в медицине. В тот раз я немного слукавил, ведь все-таки сейчас лечат некоторые формы рака, даже на запущенных стадиях. Но положение дел все равно не меняется, больные раком каждый день умирают в страшных мучениях, лаборатории получают новые гранты, проводятся конференции, а ничего нового, что могло бы кардинально поменять ситуацию, не происходит. В той статье я писал больше о финансовой и научной...

Read More
Не болеем после отпуска

Не болеем после отпуска

Posted by | Сен 2, 2014 | |

Вернулись из Египта и тут же слегли с температурой? Никак не можете акклиматизироваться на родине? Ничего сложного – несколько простых действий быстро вернут вас в строй. Вот мы вернулись домой из южных стран, все такие загорелые и красивые. Еще свежи в нашей памяти впечатления от столь же прекрасного, сколь и короткого пребывания на морском берегу. Но дома нас ждет очень мало веселого и приятного. Наши финансы довольно сильно уменьшились, нам опять нужно идти на работу (большинству в тесный и пыльный офис), опять необходимо вставать рано утром, опять начинается наша война с пробками на улицах города.   Простуда после Египта...

Read More
Как часто нужно голодать

Как часто нужно голодать

Posted by | Май 16, 2014 | , |

Голодание приносит пользу и способствует оздоровлению организма. Но как часто можно прибегать к этой методике? Как не превратить оздоровление в болезнь. В предыдущих своих статьях, я говорил о позитивном эффекте от голодания. Психология человека такова, что он хочет как можно чаще и больше повторять то, что для него хорошо, что приносит ему удовольствие. Так почему бы не начать голодание снова? Почему бы не голодать как можно чаще? Какой перерыв между двумя продолжительными голоданиями должен быть? И стоит ли в это время голодать еще? Гуру голодающих – Поль Брэгг Поль Брэгг говорит, что да, нужно. Но, этот пропагандист здорового образа...

Read More