День №1
Сложней всего проходит первый день голодания, постоянно чувствуешь голод, сложно найти себе место. Но если вы твердо решили, начать обходиться без еды, эти трудности не смогут повлиять на ваше решение. Чтобы весь период прошел легко и комфортно, необходимо выполнить несколько простых действий, правильно подготовится. Первый день без еды самый сложный Это может показаться странным для тех, кто еще ни разу не голодал, но именно первый день голодания является самым трудным. Именно в этот день очень сильно чувствуется голод, так и хочется залезть в холодильник и съесть хотя бы что-нибудь. Если вы преодолели первый день, то считайте, что голодание вам...
Read More